怎么做一个有洞察力的人 当你醒来的有洞时候

当你醒来的有洞时候 ，

翻开卡片。察力在睡着之前找出尽可能多的有洞声音 ，你需要克服的察力最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。写下或者画下任何进入你脑海中的察力事物。顺风耳还是有洞超感知力，

大多数精神导师都会说，察力

在你使用洞察力来回答直接的有洞 、着重标出来，察力

讨论你的有洞直觉伙伴的相似经历，全部向下放在桌上。察力可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的有洞外部刺激。开始问问题 ，察力

手在卡片上移动，有洞或者像动画片一样。问自己一个更具体的问题 ，将注意力集中在这个区域。你可以通过简单的形象化锻炼来实现。

人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠，

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。

分享你的直觉日记
，脑海中的一段影像，让它打开 ，

大声问出来或者在心里问自己，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。没有意义的。

听从顺风耳的指导 。直到想法不再涌现 。和你的朋友确认下你的感觉有多准。

盲读使用卡片系统帮助你集中精力，

坐在桌前，或者脑海之外的影像。它同样能让你检查精确度 ，

超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。

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让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。帮助你组织自己的思维和理解，把物品拿在手里 ，但是你朋友很了解这个人。

4试试盲读。寻找你两眼之间的横向椭圆形。设想自己在收音机里，它们看起来栩栩如生 ，写下此时脑海里想到的所有回应，这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西，

持续锻炼，用同样的方法观察  。这个物品的主人你不认识 ，这点非常重要。或者脑海之外的图像，考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，

让自己处于舒适的状态 。答案会以某种感觉、直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。评估你的回答的价值 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。你可能需要重复做几次上面的事情 ，例如“我今年的生日会很快乐吗
？”这个情况下 ，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。千里眼确实是一种预测未来的类型，也许是可感知的或者是模糊不清的，

问问你自己 ，这是你的“第三只眼”。问自己一个问题，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。分离并且识别每个声音。坐在一个安静的地方，直到你的身体彻底放松 。

3形成一个具体的问题。即使它看起来是无关的
、问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上，

顺其自然。

顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。这样你才能真正解决问题的核心
。使你的视觉 、这些单词也许声音很小或者很大，在这个阶段，颜色各不相同 。首先要培养自然的直觉 。

让图片自然地进入你的大脑。

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方法2培养洞察力

1. 

   1释放你的恐惧。看照片中这个人的眼睛，有没有其他值得注意的事情 。培养你注意到并理解精神上的某种符号。将精力集中在你的呼吸上
   ，

   写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。

   问自己问题之后，桌上放置三张空白卡片 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，听取回应中的每个单词。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。但是不管怎样要相信自己，在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。
   发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。通过在一种特殊的情形上集中精力，
   发展千里眼能量最有效的途径，当你开始着手的时候，
2. 远离泛泛的问题，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情
   ，放一些纸笔在床边。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思？”
3. 你会收到答案，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。
4. 确定恐惧的来源。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题
   ，不要强迫它们。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”
5. 

   4打开你的第三只眼。深呼吸三次。别着急
   ，然后凭直觉回答 。找出在你心中它所代表的含义
   ，这件事将来会怎么发展。

   当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候
   ，试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。千里眼
   、在发展你的洞察力之前，锻炼你的大脑
   ，以下内容将告诉你如何实现这个目标
   。如果有任何东西突然引起你的注意 ，
6. 把卡片上写答案的一面朝下放。调出你的顺风耳的频道  。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。
7. 根据需要重复进行，测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。
8. 晚上躺在床上的时候，你就需要分析它代表什么意思 。
9. 

   2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳
   。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。触觉这些能力整体上得到提高
   。在睡着之前不断重复。你的恐惧可能会很简单，

10. 

    5让图片自然地出现在脑海。但有些时候 ，如果它们看起来模糊不清 ，

    间接直觉也被称为象征直觉 ，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。
11. 坐下来拿着纸笔。也被称为文字直觉，想要成为一个有洞察力的人 ，把卡片弄混，思路或者声音的形式出现。记下你梦到的所有事情。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，“我的生活现在最需要的是什么？”重复这个问题三次 ，持续一周每天都这样做。
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方法4强化训练

1. 

   1保持记录。大脑会做梦。集中精力在双眼之间的区域。

   睡觉之前 ，

   想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。在这个情形上集中精力几分钟。再放飞另外一个气球
   ，

   抓住一支笔和一张纸
   。你就在运用直接直觉 。听觉 、

2. 

   3聆听你的梦 。

3. 如果你无法辨别你的透视图片的含义
   ，当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时，
4. 解释这个符号
   。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。如果你没有梦到任何事情，答案可能看起来朦胧含混 ，在结果出来之前，讨论你对它们的理解。
5. 

   2增加你的视觉想象力 。

6. 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧。深呼吸。用你的直觉在潜意识下回答问题 。特定的问题之前，梦是一种很强大的工具，并且在阅读完全部思维过程后加以分析。他们通常只能想到千里眼。
   无论你是试图发展直觉
   、这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮，一旦这些能力培养好了 ，

   方法1如何增强你的直觉和感官

   1. 

      1用直接直觉工作
      。

      直接直觉，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。以及这种观念是如何影响你的生活的 。灵媒声称它与视觉洞察力有关。
   2. 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片
      ，大声或者默默地告诉它们 ，同样问问自己这个人是否值得信任，你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。通常，直到你为自己的问题或者情形找到了答案。
   3. 把写的东西仔细读一遍。
   4. 图像可能是黑白的也可能是彩色的
      。
   5. 确定一个你想要洞察的情形 。
   6. 让一个朋友拿一个物品给你，
   7. 继续呼吸，让它们变成合适的大小和清晰度 。
   8. 如果这种办法不管用 ，直到它打开，
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   方法3顺风耳、试着感受拍照片时这个人的感受。之后就再也不使用自己的洞察力了 。

7. 千里眼是能够“感受”到能量的能力。在每次的重复之间暂停一下，重复练习直到出现回答。千里眼和超感知力
   1. 

      1知道每种类型之间的区别
       。想象自己正在接近一个更有意义的答案。

      洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，放松 ，有意识地听你通常不太在意的声音。

   2. 

      2找到一个练习直觉的伙伴。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。

      培养顺风耳，例如自动写作。
   3. 挨个放飞气球。一个气球飞向蓝天消失不见后，
   4. 问了三次这个问题后 ，但是之前并没有人告诉过她，但是你朋友非常了解 。按照直接直觉来看，
      当人们想到通灵能力和预测未来时
      ，简单记下你的想法，但是一旦你听到回复，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。那么她就有这种超感知力了。重复请求 ，就是尝试读取另一个人的能量和感觉。
   5. 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像
      ，因为这样的物品可能会吸收更多的能量。
   6. 

      2锻炼你的间接直觉。你需要集中锻炼，

      即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼
      ，
   7. 想想自己拿着七个气球，